Tổng hợp những vị thuốc tăng cân hiệu quả từ thiên nhiên

Ngoài việc tận dụng chế độ dinh dưỡng cùng với chế độ luyện tập để tăng cân thì biện pháp tăng cân bằng một số loại thảo mộc đặc biệt là phương pháp an toàn và hiệu quả mà bạn nên áp dụng để đưa số cân nặng của mình lên mức cân đối.

Một số loại thảo mộc dưới đây với khả năng hỗ trợ tăng cân đặc biệt sẽ giúp bạn hoàn thiện chiến lược tăng cân một cách hiệu quả và an toàn nhất.
Cây khổ sâm

Loại cây này được sử dụng nhiều trong Đông y để điều trị một số loại bệnh về đường tiêu hóa. Và theo những nghiên cứu khoa học hiện nay thì đây là một loại thảo dược rất tốt cho việc tăng cân vì nó có chứa gentiopicroside (gentiopicrin) và amarogentin, các glycosides được sử dụng để điều trị chứng chán ăn, khó tiêu hoặc các vấn đề ở đường tiêu hóa. Những lợi ích cụ thể của việc sử dụng cây khổ sâm được tăng tiết dịch vị, tiết tốt hơn của các enzym trong ruột non, tăng dòng chảy của mật và tạo ngon miệng hơn. Nhờ đó, khả năng cân nặng của bạn sẽ được cải thiện sẽ tăng lên đáng kể.


Hoa cúc

Ngoài tác dụng thanh nhiệt, giả độc, giúp thư giã tinh thần thì hoa cúc cũng là loại thảo mộc này kích thích sự thèm ăn. Theo một nghiên cứu của Viện Y tế Quốc gia tại Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng việc sử dụng hoa cúc giúp bạn tiêu hóa tốt để hỗ trợ tăng cân hiệu quả. Ngoài ra, loại thuốc tăng cân này cũng rất hữu ích trong việc cải thiện chất lượng cuộc sống của bệnh nhân ung thư.


Gừng

Không có nhiều người biết tới tác dụng hỗ trợ giảm cân của loại thảo mộc quen thuộc này. Theo nghiên cứu thì gừng có chứa tinh dầu và chất cay gọi là Gingerols và shogaols. Nó được biết đến là một chất kích thích tiêu hóa trong nghề y truyền thống của Ấn Độ, Trung Quốc và Đông Nam Á. Chữa trị một số bệnh có chứng khó tiêu, ăn không ngon hoặc chán ăn, đầy hơi và buồn nôn. Nó cũng được coi là một chất kích thích hệ thống tuần hoàn, và được sử dụng để điều trị đau bụng do lạnh. Vì vậy, để chiến lược tăng cân của bạn đạt được hiệu quả hơn thì bạn nên thường xuyên sử dụng gừng trong chế biến thức ăn hay pha trà để uống.


Chyavanprash

Đây là một trong các thuốc bổ thảo dược hoàn chỉnh nhất cho cơ thể thiếu cân của bạn. Nó là một loại thuốc bổ tuyệt vời hữu ích cho sức khỏe cũng như mục tiêu tăng cân ở mọi lứa tuổi. Một trong những thành phần thuốc bổ quý hiếm trong thảo dược này chính là Ayurveda, dưỡng chất này không chỉ cải thiện sự trao đổi chất cho sức khỏe tốt hơn mà còn cung cấp dinh dưỡng. Thảo dược này giúp cải thiện tiêu hóa dẫn đến sự trao đổi chất tốt hơn. Do đó, bạn cần phải ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên để có được kết quả tốt nhất trong việc đạt được trọng lượng cân đối của mình.


Nhân sâm

Trong nhóm những loại thảo mộc có khả năng hỗ trợ tăng cân thì khong thể không nhắc đến nhân sâm. Đây là một loại thảo mộc nổi tiếng giúp thúc đẩy sự thèm ăn và chứa nhiều thành phần bổ dưỡng. Nó có sẵn trong nhiều hình thức, bao gồm chiết xuất chất lỏng, viên nang, viên nén, và rễ khô để làm trà. Tất cả đều giúp bạn tăng cân nhanh chóng và nhanh lấy lại sức khỏe sau bệnh tật.


Giamcanlamdep.net

Các thông tin trên Blog được chọn lọc tự động bởi phần mềm máy tính và ghi rõ nguồn. Blog là Tổng hợp tất cả các thông tin về giảm cân,tăng,cân,làm đẹp.....Nội dung chỉ mang tính chất tham khảo nên chúng tôi không chiệu trách nhiệm về nội dung bài viết.




Bài Viết Xem Nhiều

recentposts

Bài Viết Hay Nè !

randomposts